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Ganzkörperprogramm für die Faszien

Das Ganzkörperprogramm

ideal bei Rücken-Nackenbeschwerden

Nach einer ausführlichen Erst-Sitzung von 90 Minuten steigen die meisten Interessierten mit Rücken-Nackenproblemen in das Ganzkörperprogramm ein (12 Sitzungen á 60 Min). Das ist eine sehr kompakte und intensive Behandlungsserie von Kopf bis Fuß und kann auch in Intervallen und großen Abständen gemacht werden.

Damit wird Ihr gesamtes Faszien-Netz so bearbeitet, dass sich alles wieder entlang einer inneren Lot-Linie zur Aufrichtung hinbewegen kann. Ergänzt wird das Ganze mit leichten, alltagstauglichen Übungen.

Gleitet der Körper zurück in diese innere Lotlinie, können sich in den meisten Fällen schon etliche Verspannungen am Rücken zum Guten wenden. Homeoffice/Schreibtischarbeiten, sowie andauerndes Herunterschauen auf digitale Displays sind prädestiniert dazu, dass man Rücken-Nackenprobleme bekommt.

Denn eins darf man wissen: eine Jahre oder Jahrzehnte lange Vorbeugehaltung mit dem Kopf reicht schon aus, um das komplette Fasziennetz zum Negativen zu verändern, dann folgen die knöchernen Strukturen dem auch noch. Das betrifft vor allem schon die ganz jungen Menschen, die pausenlos Smartphones und Tablets nutzen... Nicht selten sind Bandscheibenvorfälle der Halswirbelsäule vorprogrammiert.

Viele Einschränkungen und Folgekaskaskaden können dann dazu führen, dass man nicht mehr fertig wird, sich um alle diese Einzelschauplätze zu kümmern.

Aber auch Schocks, Traumata, sowie bewusste und unbewusste emotionale Belastungen haben eine Sofort-Auswirkung auf das Faszien-Netz und die Haltungs- und Bewegungsmuster.

Am besten sprechen Sie mit mir einen ausführlichen Erst-Termin ab, in dem wir klären, ob das Ganzkörper-Programm für Sie in Frage käme.

Viele interessante Details zu den Faszien allgemein erfahren Sie hier. 

Dinge zu den Sitzungen selbst finden Sie hier.

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